寝起きでチベット体操3日目です。 だんだん、要領を得てきました。次の動きを覚えてきたので結構スムーズ＼(^o^)／ 一番好きな山をつくるポーズのときアキレス腱切れそうになるんだけど、固すぎるってこと？(笑) 知らないうちに体カチカチになってるんだろう…

【森下悠里になってるぞ！】チベット体操3日目。